健康教室終了と新プログラムのご案内
これまで実施しておりました「健康教室」は、9月をもちまして終了いたしました。
急なお知らせとなり、ご迷惑をおかけしましたことをお詫び申し上げます。
10月からは、新たに 「アクティブストレッチ教室」 が始まります。
体の凝りをほぐすような、どなたでもできる簡単な運動を行います。
開催日程・会場
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10月9日(木)、23日(木)
中央公民館 103号室 -
11月13日(木)
中央公民館 203号室
時間
いずれも 14:00 ～ 15:30
ご案内
体をリフレッシュしながら、無理なく続けられる運動を取り入れていきます。
みなさまのご参加をお待ちしています。
